Mióta Magyarországon nem tudunk vasárnap vásárolni, lényegesen át kellett szervezni az életünket. Három gyerek és két felnőtt esetében biztosan mindig van valami ami elfogy...Nem lett egyszerűbb az életünk, sőt! Nem mintha a hétvégéink eddig is erről szóltak volna, de jó volt a tudat hogy ha szükségünk lenne bármire hát elmehetünk a boltba vasárnap is.
Van azért pozitívuma is annak, hogy nem tudunk vasárnap vásárolni. Összeírtam például az itthon lévő készleteinket. Ha bármi elfogy/fogyóban van azt azonnal felírom a listámra (régóta csak listával járok vásárolni) és a következő alkalommal megveszem. Alapvető élelmiszerekből például amúgy is többet tartok itthon mint régen, de annak se nagyon örülnék ha vasárnap fogyna el a kicsi pelenkája...
Ezért arra gondoltam megosztom azt a listát, amit akkor írtam össze mikor át kellett szerveznünk a vásárlásainkat...
A lista persze közel sem teljes (folyamatosan bővül nálam) de jó alap lehet egy esetleges bevásárló listához
Gyógyszertár:
C vitamin
Multivitamin (gyerek/felnőtt)
Lázcsillapító
Sebfertőtlenítő/Sebtapasz
D vitamin
Tápszer
Popsikrém (a gyógyszertári sokkal olcsóbb)
Ételből sem mindig van itthon minden. A heti menüt nagyjából megtervezem előre, és a szerint vásárolok. Ha ovi/bölcsi szünet van akkor a gyerekeknek a plusz étkezéseket is bele kell kalkulálni:
Reggeli:
Kalács
Tej/Reggeli tejes ital, Tea
Vaj, méz, müzli, felvágott, sajt
Paradicsom, Paprika, Uborka, Retek (épp ami jó áron kapható)
Kávé (Anyának)
Ebéd:
A gyerekek a bölcsiben/oviban esznek, apa a munkahelyén - én itthon amit épp találok
Uzsonna/Tízórai:
Joghurt, Gyümölcs (szezonális)
Vacsora:
Lásd reggeli + Májkrém, virsli, tojás
Tejföl/Kefír/Túró
Gyümölcs
+ bármi ami a hétvégi ebédhez kell (krumpli, hús, leveszöldség egyebek - recept alapján)
Egyéb:
Étolaj/Ecet
Előfőzött rizs
Kukorica konzerv
Kakaópor
Só/cukor/liszt/édesítő szer
Citrom vagy citromlé
Ketchup/mustár/majonéz
8 tojásos száraztészta
Mák/dió/mogyoró
Tonhal konzerv
Sűrített paradicsom
Savanyúság
Konyhai dolgok:
Mosogatószer
Mosogatógép tabletta
Alufólia
Papírtörlő/papírzsepi
Mosogató szivacs
Fürdőszobai dolgok:
Gyerek/felnőtt fogkefe és fogkrém
Sampon/Tusfürdő
Folyékony szappan utántöltő
WC-papír/illatosító
Domestos/Egyéb takarítószerek
Mosószer/öblítő
Pelus/popsitörlő kendő a kicsinek
Halaknak:
Vörös szúnyoglárva
Szemcsés haltáp
Mostanában vasárnap tervezem meg a jövő heti étrendet, összeírom a bevásárló listát és a hét közben fogyó dolgok mellé felírom hogy mi az amire az adott héten szükség lesz.
Erre minden héten szánok nagyjából egy órát. Eddig elég sokat sikerült spórolni azzal, hogy kizárólag a listán szereplő dolgokat veszem meg, és semmi olyat, ami nincs rajta...az új elvem szerint ami lemarad, az kimarad :) - Heti egy nagy bevásárlással oldjuk meg az étkezéseket. Hét közben a tejen/kenyéren kívül mást nem veszek.
Kellemes tervezést, szép vasárnapot!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése